Чому успішні бізнесмени займаються спортом? Навіщо це все потрібно? Який зв’язок між бізнесом і спортом? Може краще попрацювати довше і зробити більше?

Почну з прикладу улюбленого спорту – тріатлон на довгі дистанції. Можна розглядати окремо біг, велоспорт, плавання. Такого роду спорт на витривалість з тривалим навантаженням від 5 до 12 годин вимагає підготовки, з розумінням тренувального процесу і знанням, мінімум. біо-хімії людського організму, його функціоналу.

Без підготовки такий спорт не підкориться:

· Потрібно ставити амбіційні і в той же час реалістичні цілі;
· Володіти інформацією і знаннями;
· Спілкуватись з людьми, які мають ці знання;
· Планувати вперед на 3 роки, рік, тиждень, день;
· Інвестувати час і гроші;
· Слідувати плану, бути дисциплінованим;
· Коригувати плани, коли рутина і непередбачені справи навалюються;
· Аналізувати, робити висновки, коригувати плани;
· Вчитися і вдосконалюватися протягом усього періоду;
· Любити чим займаєшся і мотивувати себе кожен день;
· Робити більше ніж всі інші навколо, вміти приймати / не брати до уваги думку інших, що твої дії відмінні від всієї маси і ти дивовижний, не як всі;
· Доводити плани до кінця, і зупинятися не коли ти втомився, а коли все виконано !: -we stop not when we are tired, we stop when we are done!

Чим не підхід до бізнесу? Або до життя?

Все однаково:
1. SEE (мрій, плануй …)
2. DO (роби, доведи до кінця, не здавайся.)
3. GET (отримай результат)
Це життєвий цикл будь-якого продукту, сервісу …
Одне без іншого неможливо. Не можна просто мріяти не плануючи, просто планувати, не розпочавши реалізації, також приступати до реалізації не маючи плану, реалізовувати не довівши справу до кінця або не виконуючи план, реалізовувати не коригуючи план і не роблячи висновків…

ЩО СПІЛЬНОГО МІЖ БІЗНЕСОМ І СПОРТОМ?

У спорті та бізнесі все однаково.
Ось тільки на спорті вчитися набагато дешевше. Ви ризикуєте тільки особистим часом і інвестицією в кросівки, шорти або максимум велосипед. Це не можна порівняти з ризиками та інвестиціями в бізнесі.
Як і в спорті, так і в бізнесі, ви отримуєте рівно стільки скільки вкладаєте, і в основному найцінніше і вагоме – це час і знання.

Якщо ви тренуєтесь 8-12 годин на тиждень, працюєте над своїми слабкими сторонами, виконуєте план, любите те що робите – ви підкорюєте Ironman менш ніж за 10 годин. Якщо ж ні – спокуси і страх не робити сильніше ніж бажання зробити – ви біжите Ironman більше 12 годин, або взагалі не фінішуєте (бо прокололи колесо, або жарко, або важко. Але всім тяжко, завжди важко відрізнятися від інших або робити більше ніж всі інші, або терпіти бо треба …

Ці навички всі потрібні в бізнесі (мрії, стратегічне бачення, планування, дисципліна, комунікація, аналіз, висновки, і знову все по колу але краще, без тих же помилок але з новим …). Їх можна отримати займаючись циклічними видами спорту на витривалість!

МОЖЕ КРАЩЕ ПОПРАЦЮВАТИ ДОВШЕ?

Краще попрацювати ефективніше! До роботи потрібно приступати зі свіжою головою, чистою, не забитою сміттям. Інакше це все не ефективно (

Але за день ваша голова забивається мільйоном непотрібних думок і сміттям, які заважають вам зосередитися на справі, і ви замість того щоб прийняти ефективне рішення або ефективно зробити роботу варитеся в цьому смітті, тупите і сумніваєтеся.
Для того щоб голова була завжди свіжа, і сміття не було – потрібно переключитися на щось інше, ідеально з фізичним, а не розумовим навантаженням, і циклічними рухами.
Мені ідеально підходить біг, їзда на шосейному велосипеді або плавання! Після важкого робочого дня або іноді після складної зустрічі – побігати годинку, прохолодний душ, і ви знову зі свіжої і чистої головою, можна продовжувати!
У спорті все побудовано на тренувальних циклах:
Місяць: 3 тижні тренуєшся збільшуючи навантаження; 1 тиждень відпочиваєш, тренуєшся але набагато менше в відновному режимі
Тиждень: 6 днів тренуєшся; 1 день відпочиваєш.
День: Тренуєшся вранці або навіть у вечері; вночі відпочиваєш і відновлюєшся під час сну.
Твої результати ростуть коли ти відновлюєшся і відпочиваєш, і ефективно тренуєшся якщо ти приступиш до тренування відпочивши. Відновлення та відпочинок грає дуже важливу роль, без нього результатів не буде.

Так само і в бізнесі: якщо ти відпочив і голова твоя не забита сміттям – ти ефективний і рішення твої правильні і вчасні.

Автор: Олександр Нікітін, CEO
IRONMAN Triathlon Finisher.

Відвідайте наш вебсайт , Facebook  и LinkedIn